如果您的工时长超过了法定限制，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
与用人单位协商
首先，尝试与用人单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确表达您对超时工作的担忧和不满，以及希望得到的解决方案。在沟通过程中，可以探讨是否有可能调整工作时间、增加休息时间或减少加班频率等，以符合法定工时制度。
申请调解
如果协商无果，可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会会协助双方达成和解协议。
申请劳动仲裁
如果调解不成，或者您与用人单位无法通过协商或举报解决问题，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，需要提交相关证据，如考勤表、电子邮件、工作安排文档等，以证明您的工时超过了法定限制。
提起诉讼
如果对仲裁裁决不服，可以向人民法院提起诉讼。法院将依法对劳动争议进行审理，并作出具有法律效力的判决。
向劳动监察部门举报
如果与用人单位的沟通未能取得满意结果，或者用人单位拒绝改正超时工作的问题，可以向当地的劳动监察部门（如劳动局劳动监察大队）进行举报。劳动监察部门会依法对用人单位的工时制度进行监察，并采取相应的措施保护劳动者的合法权益。
了解法律规定
根据《劳动法》的相关规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。如果用人单位安排劳动者延长工作时间，应当支付不低于正常工资150%的加班工资；在休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，应当支付不低于正常工资200%的加班工资；在法定休假日安排劳动者工作的，应当支付不低于正常工资300%的加班工资。
通过以上措施，您可以依法维护自己的合法权益，确保自己的工作时间不超过法定限制，并获得应得的加班工资。
