不知道大家有没有研究过自己手上青筋，有些人的青筋是比较浅，可能就看不出，而有些人手上青筋就相对多一点，看起来也是比较恐怖的，在扎针的时候，护士是比较喜欢青筋凸出一点的，这样比较方便。不过现在也有人会说青筋凸起，是体内的毒素堆积，是身体差的表现，真的是这样吗?
青筋为什么会凸起?
我们手上青筋的出现，是很正常的一种表现，它是人体中的静脉血管，不仅仅是手上有，身体各处都有，就是在皮肤较浅的地方，更加明显，至于毒素是不对的，没有那么严重，就是正常的一种表现。
青筋越多，身体越差吗?
很多人会将青筋和健康联系在一起，准确的来说，青筋凸起并不会给身体带来较大的负担，没有那么危险。当然了，若是身体其他地方出现青筋也还是要注意的。
腿部，当小腿出现血管增多，跟小蚯蚓一样，是要注意的，可能会还伴随着发麻、疼痛的情况出现，特别是一些中老年人出现这样的情况，是需要引起重视，及时的查看是什么问题，并且注意多运动，走动走动，促进血液的流通，缓解身体的不适。
额头上有青筋，也是要重视，多半是最近的压力过大，身体是处于一个疲劳的状态，也是会影响到血管的收缩，使其出现凸起的情况，需要多注意身体，劳逸结合，压力大的时候，懂得及时的释放压力，不能憋得太多，以免给身体憋出问题来。
为什么有些人青筋凸起的严重，而有些人没有?
胖瘦问题，瘦人的青筋相对明显一点，因为皮肤下面是没有太多的脂肪堆积，可以直接能看到血管，就会凸出的更明显一点。而有些人的身材是比较胖，体内的脂肪含量较高，血管会被厚厚的脂肪覆盖住，就会出现血管不明显的情况，那自然青筋就相对少一点。
皮肤黑白差异，每个人的皮肤都是不一样的，根据遗传，有些人的皮肤比较白，透光性比较好，能够看到皮下的血管，那青筋的情况就会相对明显一点，而皮肤偏黑或是黄的人，相对而言，就不容易看到了。
做体力活，每份工作都需要人来做，有些人是选择做苦力活，每天是需要消耗大量的的力量，那身体中的血液循环流通速度也是会加快，长期如此，会对血管造成负担，使其向外扩张，导致血管出现青筋异常的情况。
运动的人群，青筋凸起的比较多，人体在做运动的时候，全身心的血管都会得到一个锻炼，身体也会吸到更多的氧分，这些气体在血管中行走，会使得血管出现扩张的情况，进而就会有青筋凸出的情况，不用过于的担心。
手上有青筋的出现是比较正常的一个生理现象，每个人的体质不一样，所以青筋凸起的情况自然也会有所不同，不用过于的担心。有些人是因为外在的一些原因素导致，及时的调理改善就可以了，若是在身体其他的地方出现青筋，那是需要引起重视，特别是小腿以及额头等地方，需要针对性的改善。
