脸上皮肤很粗糙怎么办（为什么你的脸越来越粗糙，没有弹性？）

你的脸是粗糙还是光滑有弹性，其实是由你的毛孔决定的，毛孔堵塞变大，越粗糙！
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毛孔堵塞变大的4个原因：
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1，脸部没有及时清洁
脸部出油多却没有及时做好清洁，很容易堵塞毛孔，需要注意的是清洗时需要用温水，因为冷水不易去油脂，太热的水容易刺激皮脂分泌。
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2，少用滋润类护肤品
有些姐妹的脸比较干燥，会选择一些滋润的护肤品，其实脸部干燥是皮脂层蛋白不足而不是毛孔，过于滋润的护肤品会清洁不到位，导致毛孔堵塞。
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3，睡眠不够充足
如果你经常熬夜，经常通宵，就会发现脸会特别油，这是因为体内的新陈代谢和激素出现紊乱造成的油脂分泌过多，所以我们要保障有充足的睡眠。
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4，饮食喜爱辛辣、油腻
这类食物更容易增加出汗量和油脂分泌，为了你的脸蛋光滑有弹性，要合理规律饮食，多吃蛋白质、维生素和矿物质食物，可以多喝点豆浆，偶尔吃点红枣桂圆，补补气血，也有益于脸蛋气血显肤色~