喝酒承诺书通常包含以下几个要点：
控制酒量：
承诺不超过每次饮酒两杯，每周饮酒不超过三次。
合理搭配饮食：
避免空腹饮酒，避免饮酒过量导致胃肠不适。
健康饮酒习惯：
坚持在适当的场合饮酒，不强迫不饮酒者。
尊重他人：
不在不合适的场合饮酒，尊重他人的意愿和习惯。
安全承诺：
酒后不开车，保证自己和他人的安全。
文明用餐：
聚餐时注意卫生，尊重食品和他人，保持良好卫生习惯。
遵守规定：
在工作日午间、值班时不饮酒，不酗酒，酒后不驾驶机动车。
接受处罚：
若不能履行以上承诺，愿意接受相应的处罚。
```
尊敬的[对象]：
我，[您的名字]，在此郑重承诺，将遵守以下关于饮酒的规定：
1. 控制酒量，不超过每次两杯，每周不超过三次。
2. 注意饮食搭配，避免空腹饮酒。
3. 建立健康的饮酒习惯，只在适合的场合适量饮酒。
4. 尊重他人，不强迫不饮酒者，不在不适当的场合饮酒。
5. 酒后不开车，确保自己和他人的安全。
6. 保持文明用餐习惯，注意聚餐卫生。
7. 遵守工作日的禁酒规定，值班时不饮酒。
8. 若违反上述承诺，愿意接受相应的处罚。
承诺人：[您的名字]
日期：[填写日期]
```
请根据具体情况调整上述模板内容，并确保您的承诺是真实有效的
