当您的土地被占用时，您可以采取以下措施来解决问题：
直接沟通
与占用土地的一方进行直接对话，明确表达您的诉求，例如要求归还土地。
如果条件允许，可以录音或录像，留取证据以备后续使用。
第三方调解
如果直接沟通无法达成共识，可以向当地的村委会或乡镇政府申请调解。
村委会或乡镇政府有土地纠纷调解的职责和权力，会组织双方进行协商，寻求一个公平合理的解决方案。
向土地管理部门投诉
如果前两步无法解决问题，可以向县级以上的土地行政管理部门提出投诉，要求对争议土地进行调查处理。
土地管理部门会依法对土地占用行为进行调查，并可能要求侵占者退还土地或赔偿损失。
寻求土地承包仲裁
如果土地占用问题较为复杂，可以向农村土地承包仲裁机构申请仲裁。
仲裁机构会根据相关法规和事实进行裁决。
向人民法院提起诉讼
如果协商、调解或仲裁均无法解决问题，可以向当地基层人民法院提起诉讼，要求腾退土地和赔偿损失。
在诉讼过程中，需要提供充分的证据和证明材料，证明占用行为的违法性和损失的大小。
在处理土地被占用的问题时，建议您先尝试通过协商和调解解决，如果这些方法都无法奏效，再考虑通过法律途径来维护自己的权益。同时，注意收集和保存相关证据，以便在需要时能够提供有力的支持。
