毛孔粗大的主要原因：

面部油脂分泌旺盛：青春期，雄激素通过刺激皮脂腺的生长和分泌功能致使皮脂腺开始增大，油性皮脂分泌增多；
护肤不当：平时使用油腻的护肤品或过多使用粉底，堵塞毛孔，导致毛孔粗大。同时，挤痘痘等过度刺激的行为都会致使毛孔粗大；
自然衰老：随着皮肤组织的老化与萎缩，皮肤弹性下降造成皮肤完整性减退,毛囊周围支持结构松弛可造成毛孔粗大的外观改变。

同时生活在布满灰尘的空气中，尤其城市的雾霾，环境污染，大量的细菌、病毒、真菌、寄生虫大量附着于我们的肌肤，而丰富的油脂及其他代谢物成为了这些微生物极佳的食物来源，从而导致毛孔粗大、痤疮等一系列皮肤问题。

怎样改善肌肤问题？

正确洁面—最好的方法是使用温和的水溶性洁面产品（洗面奶）清洗皮肤，不使用肥皂或者含皂基的洗面奶。建议37度温水清洁，最后用毛巾或面纸轻柔吸干；
选用收缩毛孔的护肤品—醇类能抑制油脂的分泌、酸类能抑制毛囊口的角化，酶类能分解角蛋白，植物萃取物如金缕梅、薰衣草等一般具有收敛和抗氧化等作用；
防晒—做好“硬防晒”：备好防晒衣、遮阳伞、太阳镜，避免日光照射最强烈的时间外出（10:00-16:00），防晒霜的搭配使用；
保湿—吸收水份、加固皮肤屏障、修复皮肤屏障；
生活习惯—睡眠、压力、环境、心理因素等都会影响肌肤，使皮肤变得敏感脆弱不稳定；

拯救毛孔粗大必要时选用医疗美容治疗

1. 强脉冲光—能直接作用于皮脂腺，抑制皮脂腺过渡分泌，抑制痤疮杆菌，减少皮肤炎症反应，促进上皮正常角化，改善毛孔堵塞现象。此外，还可以提亮肤色、改善皮肤质地，具有“嫩肤”功效；
2. 微剥脱的点阵射频和非剥脱点阵激光—能刺激真皮内的成纤维细胞，合成新的胶原蛋白、弹力蛋白以及透明质酸，让皮肤更加充盈紧实，达到提拉紧致的效果，毛孔自然就变小或消失了；
3. 水杨酸与果酸换肤—用适当浓度的果酸及水杨酸进行皮肤角质层的剥脱作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，能改善毛孔粗大；
4. 肉毒素注射—真皮内注射肉毒素具有减少皮脂分泌和缩小毛孔的作用；
5. 光动力疗法—减少皮脂腺分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌，达到减少出油、收缩毛孔的目的。

导致黑头出现的原因
1. 雄激素：雄激素通过刺激皮脂腺的生长和分泌功能从而促进痤疮的发生；
2. 外部因素：虽然肥皂、洗涤剂和收敛剂能去除皮肤表面的皮脂，但它们并不能改变皮脂的产生。使用这些制剂进行洗擦而引起的反复性机械性创伤可能会使粉刺破裂而导致病情加重，从而促进炎性皮损的发生。因此，痤疮患者应控制自己不要过度清洁、不要摩擦面部或挑刺皮肤；
3. 应激：压力大会导致紧张、抑郁、焦虑等情绪，会影响人的神经内分泌系统，导致激素及皮脂分泌异常，诱发痤疮。
4. 饮食：胰岛素样生长因子(insulin-like growth factor, IGF)在痤疮中发挥了作用。已有研究发现奶类摄入、高血糖负荷膳食与血清IGF水平升高相关。
胰岛素抵抗--会刺激产生更多的雄激素，并会使血清IGF-1水平升高，而其水平升高与面部皮脂排泄增加相关。

黑头该怎么治疗？

外用维A酸类药物：具有调节表皮角质形成细胞分化、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺及抗炎作用。常用产品包括维A酸乳膏、阿达帕林等。
刷酸：其中果酸可以纠正毛囊导管口角化异常，去除过度堆积的角质细胞，降低角质形成细胞的黏连性，促进皮肤新陈代谢。而水杨酸不仅能促进角质松解，还有抑菌消炎作用。相比较于果酸，刺激性小，适用更广泛人群。
光子嫩肤：光子可以抗角化，调节皮脂过度分泌，起到控油的作用，同时激活皮肤中的深层组织，刺激新的胶原产生、胶原蛋白和弹力蛋白重新排列，从而缩小毛孔。
点阵激光：不仅可以减少皮脂腺的体积，抑制皮脂腺分泌，有效改善黑头。
其他：保持规律的作息、饮食习惯，好心情的作用同样很重要。
日常护肤：

温和清洗面部，但不应超过一日2次。使用温水(37摄氏度)，避免使用含有皂基成分肥皂。可以使用性质柔和的无皂面部皮肤清洁剂；
避免用力擦洗面部，因为这会加重痤疮并损伤皮肤，尽量选用毛巾或面纸吸干后，进行正确科学的护肤；
不要挑挤粉刺，会加重痤疮并损伤皮肤。此外，这也可导致感染；
避免使用油基的化妆品和皮肤护理产品，会使痤疮加重；
尽量选用功效性医学保湿修复护肤品。