取内固定后所需的病假时间主要根据患者的具体情况而定，包括骨折的类型、内固定物取出后的恢复情况、工作强度以及患者的身体状况等。以下是一些常见的休养时间建议：
一般情况
取出内固定后一般需要休养2-3个月的时间。这段时间内应避免局部用力、碰撞外伤等，以免增加再次骨折的风险。
根据骨折部位
前臂尺桡骨骨折：取出钢板后一般需要休养3-4周。
胫骨骨折：取出钢板后一般需要休养4-5周。
股骨干骨折：取出钢板后一般需要休养6-7周。
腰椎内固定取出：需要休养一个月左右。
脚踝内固定取出：需要休养2~6周。
脚跟骨内固定取出：需要休养1个月-2个月。
髌骨骨折取内固定：需要休息一个月到两个月左右。
工作强度与恢复情况
如果工作强度较小，患者身体恢复较快，一般可以休息1-2周。
如果工作强度较大，患者身体恢复较慢，可能需要休息2周甚至更久。
建议
详细咨询医生：根据患者的具体情况和医生的建议，制定个性化的休养计划。
定期复查：在休养期间，定期到医院进行复查，确保恢复情况良好。
逐步恢复活动：在医生允许的情况下，逐步进行康复训练和活动，避免长时间卧床不动。
这些建议综合了不同骨折类型和取出内固定后的恢复情况，具体休养时间还需根据患者实际情况和医生的建议来确定。
