离婚养不起孩子怎么办

离婚后养不起孩子，可以通过以下几种方式解决：

起诉要求支付抚养费

如果离婚后一方无法承担全部抚养费用，可以向法院提起诉讼，要求另一方支付抚养费。法院会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定抚养费的数额。

变更抚养关系

如果被判有抚养权的一方因变故无法继续抚养孩子，可以向法院申请变更抚养关系。法院会根据孩子的最佳利益来决定是否变更抚养关系。

寻求其他形式的抚养支持

可以考虑与孩子协商，看是否有可能由另一方或亲友暂时抚养孩子，同时自己保持定期的联系和探视。

评估自身经济状况

评估自身经济状况，看是否有提升收入或降低支出的可能性。同时，可以寻求亲友、社区或政府的支持，了解是否有相关的援助项目或福利政策。

参与孩子的生活

积极参与孩子的生活，如参加家长会、陪伴孩子参加活动等，以加深与孩子的联系，同时了解他们的需求和成长情况。

寻求专业支持

寻求专业支持，如心理咨询或财务顾问，以帮助应对离婚和抚养孩子的双重压力。

无论选择哪种方式，都要确保孩子的身心健康和利益得到最大化的保障，并尊重孩子的选择。