谢营社区举办科学合理膳食知识主题系列科普讲座

为进一步普及健康饮食习惯，提高社区居民的健康意识，近日，仙营街道谢营社区举办了科学合理膳食知识主题系列科普讲座。讲述科学合理膳食知识，活动通过生动讲解、互动问答等形式，让健康饮食理念深入人心。

活动现场，志愿者用通俗易懂的语言解读了最新版《中国居民膳食指南》，重点讲解了“膳食宝塔”的构成原则。针对社区居民常见的饮食误区，如“老年人吃得越清淡越好”“喝汤比吃肉有营养”等观念进行了科学纠正。引导大家合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，帮助老年人通过合理饮食预防治疗慢性病，实现健康老龄化。

此次活动，不仅提高了居民对合理膳食的重视程度与营养健康意识，还促进了邻里间关于健康生活方式的交流与分享。下一步，谢营社区将继续以形式多样、内容丰富的健康教育活动为载体，普及健康生活方式，积极构建健康、和谐的社区环境。

（通讯员 赵琳）